Ontem foi a segunda aula do meu retorno ao spinning. Na primeira, confesso que não senti nada... não senti as pernas, o chão, a bunda, os braços, nadinha!
Terrível fazer qualquer exercício físico mais puxado depois de tanto tempo parada. Mas a caminhada/corridinha que já praticava ajudaram a pegar o ritmo.
E, contrariando todas as expectativas do meu ja sedimentado gosto musical, adoro o que quem tem bom gosto detesta no spinning: pedalar ao som de música super-alta.
Tá certo que eu nunca, nem morta, ouviria aquele som sem ser na salinha das bikes, mas dá uma sensação tão boa. A cabeça fica vazia, sem espaço pra pensar em nada do que eu tenho a fazer, em faturas e contas a pagar, em horário, reunião de filho, almoço. Fico "sozinha", com a mente esvaziada, o corpo exausto e, quando termina, a adrenalina é tanta que parece que posso correr mais 10 km.
Me sinto o He-man (ou melhor, a She-ra!): eu tenho a fooorça!!!
E sei que vou precisar de condicionamento físico pra maratona que tá começando...